mardi 27 février
18h30 > 20h00
Nouveauté à Jeanot : Christèle, sophrologue – relaxologue, vous propose un atelier de relaxation dynamique en groupe !
Relaxation dynamique, késako?
Les relaxations dynamiques en sophrologie nous invitent à travers le mouvement à renforcer notre présence à soi et au monde. C’est une approche globale qui favorise l’harmonie du corps et de l’esprit à travers des exercices psycho-corporels.
Activer et renforcer toutes les ressources de l’Être sur le plan physique, mentale et émotionnel.
Faire corps avec le corps pour un meilleur équilibre de vie.
Tarifs : 15€ la séance et par personne
Les places sont limitées! Inscription : animation@jeanot.fr 09.81.98.81.31